¾ÕÀ¸·Î´Â ¸Þ´ºÆÇ¿¡ ÀûÇô ÀÖ´Â °¡°ÝÀ» º¸°í ÁÖ¹®Çߴµ¥ °¢Á¾ ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼¿Í ºÀ»ç·á°¡ Æ÷ÇÔµÈ °è»ê¼¸¦ º¸°í ³î¶ó´Â ÀÏÀÌ »ç¶óÁø´Ù.
¼¿ï½Ã´Â ½Ã¹ÎÀÇ À½½ÄÁ¡ ¼±Åÿ¡ ÆíÀǸ¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À½½ÄÁ¡ ¸Þ´ºÆÇ¿¡ ¼ÒºñÀÚ°¡ ½ÇÁ¦·Î ³»¾ß ÇÏ´Â °¡°ÝÀ» ±âÁØÀ¸·Î Ç¥±âÇÏ´Â ¡¸ÃÖÁ¾ ÁöºÒ°¡°Ý Ç¥½ÃÁ¦¡¹¸¦ Áö³ 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÇà¿¡ µé¾î°£´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó À½½ÄÁ¡, Ä¿ÇÇÀü¹®Á¡ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç ½ÄǰÁ¢°´¾÷¼Ò(À§Å¹±Þ½Ä¿µ¾÷ Á¦¿Ü)¿¡¼´Â ¸Þ´ºÆÇ µî¿¡ °¡°ÝÀ» Ç¥½ÃÇÒ ¶§ ºÎ°¡¼¼, ºÀ»ç·á µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼Õ´ÔÀÌ ½ÇÁ¦·Î ³»¾ß ÇÏ´Â ÃÖÁ¾ ÁöºÒ±Ý¾×À» Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÄÀ°Ãë±Þ À½½ÄÁ¡¿¡¼´Â °í±âÀÇ ¾çÀ» 100g ´ÜÀ§·Î Ç¥½ÃÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °¡°Ý ºñ±³Çϱ⠽±µµ·Ï °³¼±Çϰí 1Àκп¡ ÇØ´çÇÏ´Â Áß·®°ú °¡°Ýµµ ÇÔ²² Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
ÇÑÆí, ½ÄǰÀ§»ý¹ý ½ÃÇà±ÔÄ¢ °³Á¤¿¡ µû¶ó ¼ÒºñÀÚ°¡ À½½ÄÁ¡ µé¾î°¡±â Àü¿¡ °¡°ÝÁ¤º¸¸¦ À½½ÄÁ¡ ¿ÜºÎ¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡¸¿Á¿Ü°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦¡¹¸¦ ¿À´Â 31ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
¿ÜºÎ¿¡ °¡°ÝÇ¥¸¦ °Ô½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â ¾÷¼Ò´Â ½Å°í ¸éÀû 150§³ ÀÌ»ó(¾à 45Æò)ÀÇ ÀϹÝÀ½½ÄÁ¡ ¹× ÈÞ°ÔÀ½½ÄÁ¡ÀÌ¸ç ¼¿ï½Ã Àüü À½½ÄÁ¡ÀÇ ¾à 11%ÀÎ 1¸¸ 5000¿© °³ ¾÷¼Ò°¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
¿ÜºÎ °¡°ÝÇ¥´Â ÃÖÁ¾ ÁöºÒ°¡°Ý°ú ÁÖ¸Þ´º(5°³ ÀÌ»ó ±ÇÀå)¸¦ Ç¥½ÃÇØ ¿Á¿Ü±¤°í¹° °ü·Ã ¹ý·É(Á¶·Ê Æ÷ÇÔ)¿¡ À§¹ÝµÇÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾Ë¾Æº¸±â ½¬¿î Àå¼Ò(ÁÖÃâÀÔ±¸ µî)¿¡ °Ô½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
½Ã´Â ¿Á¿Ü°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦°¡ Â÷Áú ¾øÀÌ Á¤ÂøµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï 4¿ù¸»±îÁö ÇöÀ广¹®À» ÅëÇÑ ÁýÁß È«º¸¡¤°èµµ ±â°£À» °®°í, 5¿ù 1ÀϺÎÅÍ´Â ¹ÌÀÌÇà ¾÷¼Ò¿¡ ´ëÇÑ ÇàÁ¤Ã³ºÐÀ» ½ÃÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¿Á¿Ü°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦ ¹ÌÀÌÇà¾÷¼Ò´Â 1Â÷ ½ÃÁ¤¸í·ÉÀ» °ÅÃÄ ¿µ¾÷Á¤Áö 7ÀÏ(2Â÷)ÀÇ ÇàÁ¤Ã³ºÐ ´ë»óÀÌ µÈ´Ù.
¿ÜºÎ °¡°ÝÇ¥°¡ µµ½Ã¹Ì°üÀ» ÇØÄ¡°Å³ª ¿µ¾÷ÀÚ¿¡°Ô °úµµÇÑ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï ¼¼ºÎ Ç¥½Ã¹æ¹ý ¹× ±Ç°í¾ÈÀ» ÇâÈÄ È¨ÆäÀÌÁö µî¿¡ ¾È³»ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
(¹®ÀÇ 120(´Ù»êÄݼ¾ÅÍ)³ª ½Äǰ¾ÈÀü°ú(02-6361-3869)) <ÀÚ·áÁ¦°ø ¼¿ï½Ã> |