타이치 운동은 관절에 부담이 적은 유산소운동으로 심폐력, 체력, 관절의 유연성을 향상시키기 위한 운동이다. 서대문구보건소는 작년 한 해 타이치 운동교실 운영 결과 팔, 다리 유연성 향상 및 통증감소 등 높은 만족도를 보인 것으로 나타났다고 밝혔다.

관절염 타이치 교실에 참여하기 원하는 주민은 다음 달 1일부터 30일까지 신청하면 된다.
관절염 타이치 교실은 5월 한 달 동안 매주 화요일과 목요일, 총 8차례 운영된다.
장소는 서대문구청 6층 대강당이며 오후 2시부터 1시간동안 진행된다. 타이치 운동 교실 모집 인원은 50명이다.      

 ( 문의 330-8685 )