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홈 > 건강 관절도 닦고, 조이고, 기름쳐야 건강 서대문구보건소(소장 이미완)는 「노인 골·관절 질환 및 관리」를 주제로, 지난 22일 보건소 보건교육실에서 무료 건강강좌를 개최했다. 이날 강좌는 보건소가 8주간의 일정으로 마련한 노인건... “서대문구 검도인, 전국 최고예요!” 관내 검도인들이 전국대회를 통해 평소 갈고 닦은 기량을 마음껏 선보인 끝에, 서대문구 최초로 종합우승의 쾌거를 이뤘다. 영천동 소재 세검관(관장 이한식)은 지난 9일과 10일, 양일간 한국사... 스윙의 키 포인트Ⅴ 회색빛으로 퇴색된 수도 하늘의 숨막히는 하절(夏節)의 그것에서 벗어나, 초록의 필드 그것도 이제 막 소나기가 지나간 뒤의 맑음은 우리에게 청량감을 더하게 한다. 때마침 유난히도 샷이 잘된... “바른 습관, 눈 검사로 밝은 노년 맞는다” 노년기로 접어들면서 두드러지게 나타나는 증상 가운데 하나는 시력감퇴다. 밝은 노년을 맞고 싶다면, 구 보건소가 마련한 시간 속으로 따라 들어가보자. 구 보건소(소장 이미완)는 지난 15일 「... 스윙의 키 포인트Ⅲ 골프가 어렵게 느껴지는 이유의 태반은 대체로 골프스윙이 우리의 고정관념과는 판이하게 다르다는 점이다. 흔히 우리는 볼을 띄우기 위해 (특히 아이언의 경우) 오른손목을 일찍 사용하여, 볼을... 세브란스병원, 세계적 메티컬 타운 도약 우리나라 최초의 현대식 병원 광혜원으로 출발, 120년의 역사를 자랑하는 연세의료원(원장 지훈상)이 이번에는 글로벌병원, 아시아 허브병원으로 발전하기 위한 장기적인 계획을 발표했다. 연세... “이제, 제대로 알고 먹자!” 인류의 평균수명 증가로 노인건강에 대한 관심이 증대되고 있다. 근육량과 기초대사량이 감소하는 중년 이후 올바른 식생활의 첫걸음, 어떻게 떼야 할까? 서대문구보건소(소장 이미완)는 「어르... 스윙의 키 포인트Ⅱ 6. 양쪽 겨드랑이를 밀착시켜라. 「몸과 팔이 붙어 다녀야 한다」는 말을 자주 듣게 되는데, 실제로 필자의 연습장에선 양해를 받아들이는 손님에게 무거운 야구배트나, 1m전후의 수도관 파이프... “웃음으로 건강 찾아요~!” 어르신들의 건강을 위한 프로그램이 8주간 전개된다. 서대문구보건소(소장 이미완)는 관내 60세 이상 어르신들을 대상으로, 지난주부터 「어르신 건강교실」을 개최하고 있다. 어르신들의 건강 ... 세브란스병원, 환자들에 봄내음 전해 지난 4일 개원한 신촌 세브란스 새병원이 환자들에게 향긋한 봄내음이 전해졌다. 세브란스병원은 지난 25일 새병원 로비에서 「재연 꽃 예술 연구회」의 꽃꽂이 전시회를 개최 한 것. 「꽃과 치... 어린 물개들, 물살 가르며 기량 대결 지난 29일 서대문문화체육회관에서는 미래의 조오련을 꿈꾸는 어린 물개들의 기량을 겨루는 「제7회 서대문구청장기 어린이 수영대회」가 열렸다. 수영인구의 저변확대와 건강한 정신, 건강한 육... YMCA, 단체전 비롯 우승 휩쓸어 수영을 사랑하는 여성들이 그간 갈고 닦아온 건강한 매력을 마음껏 발산했다. 「제10회 서대문구청장배 주부수영대회」가 지난 25일 오전 10시 서대문체육회관 수영장에서 진행됐다. 이날 행사에... 스윙의 키 포인트Ⅰ 「청춘이란 인생의 어느 기간을 말하는 것이 아니라, 마음의 상태를 말하는 것이다」 강인한 의지, 뛰어난 상상력, 불타는 정렬, 겁내지 않는 용맹심, 안이를 뿌리치는 위엄심, 이러한 상태를 청... 7인이상 사업장에 직접 방문 보건소에서는 바쁜 업무로 평소 금연클리닉을 찾을 수 없는 직장인과 대학생을 대상으로 지난 4월부터 「찾아가는 금연 클리닉」을 무료 실시해 더 많은 주민이 금연할 수 있도록 돕고 있다. 「... 오늘도 깜박~ “혹시 나도 치매?” 건망증과 치매의 구분법 하나. 잃어버린 열쇠를 한참 찾다가 자신의 손에서 열쇠를 발견하고 『이게 여기 있었네?』라는 반응이라면 건망증, 『이건 뭐지?』라면 치매라는 우스갯 소리가 있다. ... 이전 | 91 | 92 | 93 | 94 | 다음

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