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만복의 시작, 나만의 좋은 치과의사 만들기
주변사람들로부터 이가 좋지 않으니, 좋은 병원이나 치과의사를 소개시켜달라는 이야기를 종종 듣는다. 최근에는 인터넷을 통해 많은 정보가 공개되어 환자스스로 어느 정도 좋은 병원이나, 의사에 대한 이상을 갖고...
골프 이야기(36) 골프미래의 희망 열리나?
「하늘 향해 키를 겨누고 서서 연초록 잎을 피워 올리고 있는 껑충한 미루나무나 하염없이 쳐다보다가, 시들어가는 진달래 잎사귀나 한 번 더 만져보고, 나는 그만 돌아 섰을 것이다」「지난 가...
가을… 산길속을 걷는다
♣ 무리없는 등산코스 충남 광덕산등산로가 잘 닦여 있어 초보산행이라도 무리없다. 중턱쯤 오르면 꿩의 바람, 복수초, 노루귀 등 신기한 야상화들이 지천이다. 내려오는 코스에는 급경사 암릉이 종종 나타나니...
건강 신호등 ‘피’를 맑게하자
#정상체중을 유지한다.콜레스테롤도 결국 많이 먹어 생긴다. 식사량을 3분의 2로 줄인다. 뱃살이 늘면 클레스테롤 수치도 늘어난다. 사탕, 꿀, 엿, 케익, 아이스크림, 사이다. 콜라 등의 섭취를 줄인다.#포화지방과 ...
비싼 유기농 채소, 과연 진짜일까?
과학자보다는 농담꾼(?)으로 더 잘 알려진 리처드 파인만(Richard Phillips Feynman) 박사는 『과학이란 무엇인가?』라는 질문에 대답하는 가운데 「과학은 천국의 문을 여는 열쇠이면서 동시에...
보건소, 가정 방문 건강면접조사 시작
인류에게 가장 필요한 절대절명의 명제 「건강」을 위해 서대문구가 적극 나섰다. 현재 우리구의 보건문제를 파악하기 위헤 다음달부터 각 가정을 방문하는 「건강면접조사」를 실시키로 한 것....
시에 요청하면 식품안전성 검사해야
앞으로는 서울시민이라면 누구나 특정식품이나 식품제조공장에 대한 안전성 검사를 시에 요청할 수 있게 된다. 또 그 결과에 따라 상금도 지급할 전망이다.시는 지난 18일 이같은 내용을 담아 「식품안전기본조례안」...
불볕더위속 피해늘어, 이럴땐 이렇게
최근 불볕더위가 이어지면서 서대문소방서(서장 이종순)는 폭염 주의보가 발령된 것과 관련,  구급차내 얼음조끼 등 폭염 관련 구급장비를 확보, 상시 비치하는 등 폭염대책을 추진중이라고 밝혔다. 서대문소방...
여름철 보양채소 열무
여름철 입맛 잃기 딱 좋은 시간, 열무 한단으로 차린 비타민 가득한식단을 만들어 보자.여름 열무는 연해서 소화도 잘 될 뿐 아니라 특유의 아린맛과 쓴맛은 사포닌이 함유돼 가래를 삭여주는 효...
보건소 6세까지 영유아 건강검진실 운영
보건소는 0세에서 6세까지의 모든 영·유아 및 보호자를 대상으로 안전사고 예방교육과 시기별 성장발달에 대한 건강검진 프로그램을 무료로 실시한다.1층에 영유아 간강검진실을 신설, 건강 및 구강검진을 실시하고...
골프 이야기(35)골프미래의 희망 열리나?
얼마 전 5일장이 서는 날 장에 나갔더니 점유된 아스팔트 도로위에 널려있는 푸성귀 나부랭이들이 날 데려가 달라 아우성이었던 모양이다. 모른 채 할 수 없어 상추 2종과 오이, 가지, 딸기, 참...
안전한 여름철 나기는 「사전점검」이 필수!
구는 24일부터 나흘 간 여름철 호우·태풍을 대비해 합동 안전점검을 실시한다.점검대상은 대형공사장 3개소, 재난위험시설 13개소, 석축5개소와 옹벽3개소다.점검사항은▲ 호우대비 배수처리 능력 확보 ▲ 재난 피해...
보건소에서 만 3세~초등학생 어린이 불소도포
보건소는 지난 9일부터 오는 20일까지를 구강보건 주간으로 지정해 다양한 구강관련 행사를 개최한다. 20일 오후 2시부터 신촌기차역에서 구강보건캠페인을 열어 올바른 구강관리법과 치주병 예방법을 알린다.행사 기...
에어컨 장시간 노출되면 레지오넬라증 걸려
구는 어느 때보다 무더위가 기승을 부릴 것으로 예상해 레지오넬라증(일명 냉방병) 예방활동을 펼치고 있다. 레지오넬라증은 균에 오염된 대형건물의 냉각탑수, 에어컨, 샤워기, 수도꼭지, 장식분수 등의 물이나 먼지...
수영연합회, 문화회관 리모델링 후 첫 주부수영 대회 열어
서대문구 수영인의 축제 「제13회 구청장배 생활체육 주부수영대회」가 지난 13일 서대문문화체육회관 수영장에서 열렸다.현동훈 구청장을 비롯해 김영길 생활체육협의회장, 차희숙 자전거연합회...
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